月経前症候群 PMS

月経前症候群(PMS)について知ってください

月経前症候群(PMS)の不快な症状でお悩みの方や、生理前になんとなく気分が落ち込む、体に不調を感じる、などと感じている方の為に、月経前症候群について詳しくご紹介します。
月経前症候群の様々な症状や、いつ起こりやすいのか、またどのような方がなりやすいのかなど、わかりやすくご紹介しますので、参考にしてください。

PMS(月経前症候群)について記事一覧

月経前症候群(PMS)の精神的な症状についてご紹介します。月経前症候群とは、生理前に起こる心と体に起こるトラブルです。月経前症候群になると様々な症状に悩まされますが、「生理前になると、なんだか憂鬱になる」「やる気が起きない」など、精神的に落ち込みがちになるという女性は多いのではないでしょうか?生理前の不安定な精神状態に悩んでいる方や、月経前症候群の精神的な症状について知りたい方の為にくわしくご紹介...

月経前症候群(PMS)には、イライラや不安感などの精神的な症状の他に、身体的な症状も起こります。生理前に下腹部のにぶい痛みや重苦しさ、不快感を感じることがありませんか?生理中のひどい痛みに比べ、にぶい痛みが下腹部に起こるのが、月経前症候群の特徴であり、症状の一つです。この月経前症候群の身体的症状について詳しくご紹介しますので、少しでも体の不調で悩んでいる方の力になれれば嬉しいです。月経前症候群(P...

月経前症候群(PMS)が、生理前に起こる症状であることはすでにご存じのことと思いますが、具体的にいつ起こりやすいのかご存知でしょうか?ここでは、月経前症候群が起こりやすい時期についてお話したいと思います。月経前症候群は、早い方で、生理の2週間前に起こりますが、最も多いのが、生理の1週間前だと言われています。月経前症候群は、黄体ホルモンの影響を受けるので、排卵後に分泌量が増える「黄体期」に現れること...

月経前症候群(PMS)は、イライラしたり、情緒不安定になったり、憂鬱になるなど、精神面でも影響を受けます。そのため、精神状態を左右するストレスがたまってしまうと、月経前症候群にも影響を与えてしまうのです。ここでは、月経前症候群とストレスの関係について詳しくご紹介します。ストレスが、生理に影響を及ぼすことはよく知られており、極度の疲労やストレス、プレッシャーなどによって、生理が遅れた、しばらくこなか...

月経前症候群(PMS)の症状を経験したことがある女性は多いと思いますが、年齢によってその症状に違いがあることをご存知でしょうか?月経前症候群は、生理がある全ての女性に起こり得る症状であり、ほとんどの方が、なにかしらの不快な症状を経験したことがあると思いますが、年齢によって、その症状に違いがあります。例えば、20代では、頭痛や肩こり、乳房のハリ・痛み、下腹部痛、イライラするなど、身体的な症状が出る方...

月経前症候群(PMS)は、ほとんどの女性がその症状を経験したことがあると思いますが、なりやすい人とそうでない方がいるようです。ここでは、月経前症候群になりやすい人とはどういった方なのかについて、お話したいと思います。月経前症候群の症状は、ストレスや体の不調によって重くなりやすくなるため、育児や家事で忙しい30代の女性に多いようです。また、仕事や恋愛など、様々なストレスを抱えやすい20代の女性にも増...